News und Physio

Mit zunehmendem Alter verändert sich vieles. Bewegungen werden langsamer, Unsicherheiten nehmen zu, Treppen wirken plötzlich steiler und der Weg zum Arzt anstrengender. Gleichzeitig ist der Wunsch gross, so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden zu bleiben. Genau hier setzt die domizile Physiotherapie an. Vielleicht kennst Du das aus Deiner Familie: Die Mutter lebt alleine in Wettingen, der Vater wohnt noch selbstständig in Baden, aber die Wege fallen schwerer. Oder Du

Viele Menschen wissen, dass Bewegung wichtig ist. Trotzdem bleibt das Gefühl: Ich sollte mehr machen , aber bitte ohne Überforderung, ohne komplizierte Programme und ohne zusätzlichen Stress. Genau hier setzen Übungen für zuhause in der Physiotherapie an. Sie sind kein Ersatz für den Alltag, sondern eine sinnvolle Ergänzung, die sich realistisch umsetzen lässt. Gerade nach Schmerzen, Operationen oder längeren Beschwerden ist die Angst vor falscher Belastung gross. Viele frage

Viele Menschen stellen sich diese Frage erst, wenn sie bereits Schmerzen haben. Andere sind skeptisch, vielleicht weil sie schon einmal Physiotherapie hatten und der Effekt ausgeblieben ist. Physiotherapie kann sehr viel bringen, jedoch nicht automatisch, nicht immer gleich schnell und besonders nicht ohne aktive Mitarbeit. Was ist Physiotherapie überhaupt? Physiotherapie ist eine medizinische Therapieform, die darauf abzielt Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern,

Du hast festgestellt, dass dein Kind im Kindergartenalter manchmal unsicher ist beim Rennen, Springen oder Balancieren – und fragst dich,...

Hast du schon einmal von Stosswellentherapie gehört und dich gefragt, was das ist und ob das wirklich etwas bringt? Viele Patienten, die...

Was ist Kompressionstherapie eigentlich? Kurz gesagt: Kompressionstherapie (Im Beispiel geschwollener Beine) bedeutet, dass Deine Beine...

Vielleicht hast Du schon mal so ein Gerät gesehen: eine Platte, auf der man steht, die einen ordentlich durchschüttelt. Manche schwören drauf, andere sind skeptisch. Also: Was macht die Vibrationsplatte eigentlich – und kann sie wirklich was bewirken? In diesem Beitrag bekommst Du eine ehrliche Einschätzung: Was bringt’s, wem hilft’s – und worauf solltest Du achten, wenn Du das mal ausprobieren willst. Wie funktioniert eine Vibrationsplatte? Die Platte bewegt sich leicht hin

Ob beim Sport, nach einer Verletzung oder bei Verspannungen – bunte Tapes sieht man überall. Vielleicht hast Du Dich auch schon gefragt: Bringt das überhaupt was – oder sieht das einfach nur sportlich aus? In diesem Beitrag erfährst Du ganz einfach erklärt, was Tapen bewirken kann, wie es funktioniert und wann es wirklich hilft. Und wir zeigen Dir, worauf Du achten solltest, wenn Du es ausprobieren möchtest. Was ist ein Tape überhaupt? Tape ist ein elastisches, atmungsaktives

Weil es nicht normal ist, sich an Schmerzen zu gewöhnen Vielleicht kennst Du das: Der Rücken zwickt nach einem langen Arbeitstag. Die Schulter fühlt sich nach dem Umzug steif an. Oder Deine Mutter kommt nach einer Operation nicht richtig in Gang. Viele gewöhnen sich an Beschwerden – obwohl man das nicht müsste. Genau hier setzt Physiotherapie an. Sie kann helfen, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zurückzubringen und das Leben wieder aktiver zu gestalten. Was viele nicht

Physiotherapie Morbus Osgood-Schlatter Baden – so oder ähnlich suchen viele Eltern und Jugendliche, wenn plötzlich Schmerzen unterhalb der Kniescheibe auftreten. Diese Beschwerden sind typisch für eine Wachstumsphase und treten besonders bei sportlich aktiven Kindern und Jugendlichen auf. Aber was genau steckt dahinter, und wie kann Physiotherapie helfen? Was ist Morbus Osgood-Schlatter? Morbus Osgood-Schlatter ist eine Reizung im Bereich des Ansatzes der Patellasehne am Sch

In der heutigen Zeit, in der der Alltag frischgebackener Eltern oft von schlaflosen Nächten und unvorhersehbaren Routinen geprägt ist,...