Beckenschmerzen während der Schwangerschaft, sind für viele Frauen verständlich, doch überraschend für die meisten, wenn diese selbst nach der Entbindung bestehen bleiben. Die Schwangerschaft ist vorbei, das Kind ist da.Trotzdem fühlt sich der eigene Körper noch instabil, schmerzhaft oder fremd an. Bewegungen, die früher selbstverständlich waren, wie Aufstehen, Gehen, Treppensteigen oder Tragen, können plötzlich unangenehm oder sogar schmerzhaft sein. Viele Betroffene fragen

Viele Menschen verbringen heute einen grossen Teil ihres Tages bei der Arbeit. Im Büro, im Homeoffice, in der Praxis, im Verkauf oder an der Kasse. Dabei stellt sich immer wieder dieselbe Frage: Arbeiten im Stehen oder Sitzen – was ist besser? Vielleicht hast du selbst schon beides ausprobiert. Ein höhenverstellbarer Tisch, ein Stehpult oder der klassische Bürostuhl. Manche schwören aufs Stehen, andere fühlen sich im Sitzen wohler. Gleichzeitig tauchen Beschwerden auf wie Rüc

Viele Menschen stellen sich diese Frage erst, wenn sie bereits Schmerzen haben. Andere sind skeptisch, vielleicht weil sie schon einmal Physiotherapie hatten und der Effekt ausgeblieben ist. Physiotherapie kann sehr viel bringen, jedoch nicht automatisch, nicht immer gleich schnell und besonders nicht ohne aktive Mitarbeit. Was ist Physiotherapie überhaupt? Physiotherapie ist eine medizinische Therapieform, die darauf abzielt Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern,